熱中症飴

9月に入っても毎日暑い日が続きますが夏バテは大丈夫でしょうか？
まだまだ現場は熱中症など本当に気を付けなければいけない状況です。

過去には熱中症で広島の屋根屋さんが亡くなったという悲しい事がありました。
特に屋根屋さんは日陰もなく直射日光が当たる為、特に注意しなければならないと思いました。
解体工事も同じで炎天下の下でハードな作業をしますの十分な水分補給や休憩が必要になります。

解体工事専門業者のクリーンアイランドは水やスポーツドリンクを用意して現場へ持って行っていますが、他にも現場に熱中症飴を配備しています。
熱中症飴って聞いたことありますでしょうか？

塩分が多く入っていて塩分補給ができる飴ちゃんです(^^)
それをなめるだけでも全然違うみたいです！！
最近ではタブレットもありますね。

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熱中症飴ってどんな飴？

熱中症飴は、塩分（ナトリウム）と糖分、場合によってはクエン酸やカリウムなどのミネラルを配合した飴ちゃんのことです。
「持ち運びやすく」「すぐ口に入れられる」点が特徴で、屋外作業や重労働の合間に手軽に塩分・エネルギー補給ができるため、解体現場でよく使われます。
汗で失われた塩分を補い、体の水分・電解質バランスの崩れを抑え、糖分が素早いエネルギー補給になり、同時にナトリウムと糖の組み合わせは水分吸収を助けます。
クエン酸も含まれているため疲労感の軽減効果もあるようです。
熱種飴単体で「塩分＋エネルギー」を手早く補給でき、こまめな予防に向いています。

熱中症予防の基本

熱中症は「正しい予防」と「早めの対策」で防ぐことができます。解体工事の現場で重要なのは次の3つです。

①こまめな水分補給：のどの渇きを感じる前に水分をとる

②塩分・ミネラルの補給：水だけでなく、ナトリウムやカリウムを含むものを摂取

③休憩の徹底：炎天下での長時間作業を避け、日陰や休憩所で体を冷やす

ここで役立つのが「熱中症飴」です。
しっかりと水分補給や休憩をおこないながら、熱中症飴や熱中症タブレットを摂取しています。

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